О школе

Школа «Чёрный Дракон» — это самостоятельная традиционная школа восточных боевых искусств с полным поэтапным циклом обучения.

Система подготовки Школы построена на базе ушу. В процессе развития и становления Школы на территории СНГ были разработаны собственные упражнения и приёмы, а методика подачи стала ориентирована на людей, объединенных русским менталитетом и людей в своих традициях близких к нему.

Основные особенности:

1. изучение механических принципов, на которых базируется техника
2. правильная наработка боевой техники способствует укреплению здоровья
3. каждому этапу подготовки соответствует своя внутренняя работа
4. навык практического применения техники нарабатывается в парах и на специальных снарядах
5. укрепление и закаливание ударных поверхностей происходит не травмирующими способами
6. широкий спектр упражнений для внутренней работы

Системы упражнений для усиления и более глубокого изучения техники (например, такая как работа с медными кольцами) осваиваются в специальных группах статического цигун и группах инструкторов.    

Школьные практики оздоровления и укрепления позволяют решать ряд самых актуальных задач городского человека: улучшение осанки, восстановление нормальной работы организма, развитие общей гибкости и крепости человека, улучшение концентрации и внимания. Результатом регулярных тренировок является так же подъем физической и духовной активности.

Занятия доступны для всех желающих (взрослых, молодёжи и детей) с разными уровнями физической подготовки. Нагрузки подбираются согласно физическому развитию.

Занятия проводятся в группах и индивидуально, в спортивных залах и в формате онлайн, действуют и постоянно открываются группы в новых залах в РФ и РБ. Регулярно проводятся соревнования и показательные выступления.

Школа богата своими секретами. Чем больше ученики осваивают техники, тем с большим желанием вовлекаются в процесс обучения. Обладая мощными ударами, крепким телом и неповторимой эстетикой движений, многие из них становятся инструкторами школы.

На сегодняшний день школа имеет свои отделения в Российской Федерации и Республике Беларусь. 

Школа «Чёрный Дракон» приглашает желающих на тренировки!

"Поединки портят саму классику техники, особенно на первоначальном этапе обучения. Для освоения различных восточных техник необходимо длительное время под руководством опытного наставника."